お昼前のちょっとした時間を利用して
リハビリ体操をしました。
今日はOさんが前に出て、お手本になりました。
皆さんも一緒にグー、パー、グー、パーと
気持ちのいい汗を流しました。💦
身体を動かしたので、きっとお昼ご飯も美味しいことでしょうね？
お〜〜っ
Uさんも高く上がっています。👏
頑張れ、頑張れ
あと少しだ。💦
頑張ったご褒美に、日頃から言われていた
大好物の新玉ねぎのおかか和えに満面の笑顔です。
午後のひと時では、テレビから流れる画像を見ながら
歌に合わせて体操を始めていました。
皆さん、お若いです。
健康の秘訣ですね。😋
